Manfaat Menangis Dalam Kehidupan Manusia

Manfaat Menangis Dalam Kehidupan Manusia

Menangis adalah salah satu cara terbaik untuk menggambarkan ekspresi seseorang yang dimana sudah tidak ada lagi kata-kata yang bisa di ucapkan atau tidak bisa lagi mengekspresikan dirinya untuk menunjukkan sesuatu yang sulit untuk diperlihatkan. Setiap manusia pasti ada fase dimana dirinya harus menagis.

Baik itu dari hal duka-cita, kesedihan, atau putus cinta dan sebagainya. Namun ada hal lainnya seseorang menangis akan merasa gembira. Dimana telah mendapati sesusatu yang telah lama ia dambakan dan akhirnya mendapat sesuatu itu tersebut.

Kesimpulannya menangis tidak hanya disaat seseorang merasa kesedihan, tetapi menangis juga bisa dialami disaat seseorang merasa gembira. Saat menangis ternyata ada beberapa faktor manfaat untuk seseorang yang menangis.

Berikut team fenadami.com akan memberikan penjelasan dan beberapa point dimana manfaat menangis itu baik dalam kehidupan sehari-hari.

1. Memperbaiki Suasana Hati ( Mood )

Dipoint pertama, jika seseorang telah menangis, kebanyakan setelah itu akan merasa lega. Dimana merasa lega, karena mengeluarkan segala perasaan mereka dan melepaskan semua hasrat yang terpendam dalam hatinya itu.

Baik dari menangis karena sedih atau senang, setelah menangis akan merasa lega karena semua perasaan yang tidak bisa diungkapkan akan terbalaskan dengan air mata yang keluar.

2. Mengubah Perasaan Orang Lain

Point ke-2 adalah dimana jika kita menangis maka secara otomatis akan merubah perasaan orang lain. Baik itu menjadi luluh atau meredakan seseorang dimana yang awalnya sedang kesal terhadap kita.

Contoh umumnya adalah dimana sepasang kekasih yang sedang bertengkar, si perempuan menangis karena masalah yang tak terselesaikan, otomatis si lelaki akan menjadi luluh. 89% rata-rata lelaki pasti akan reda akan emosinya itu dikarenakan kekasihnya menangis.

Keuntungan yang didapatkan di point ini adalah terkadang dalam masalah apapun, baik itu dalam hubungan atau hal lainnya, menangis dapat membantu meredakan suasana yang kurang baik. Namun ditambah dengan menyelesaikan masalah dengan kepala dingin.

3. Membantu Membersihkan Mata

Mata adalah indra terpenting dari tubuh kita. Dikarenakan semua kita butuh melihat terutama dalam hal pekerjaan. Keseharian seseorang yang bekerja seperti kerjaan kantor akan memakan tenaga mata yang lebih banyak.

Mata bisa mengering dan menjadi dehidrasi karena kekurangan cairan akibat terlalu fokus dengan pekerjaan. Menangis diketahui dapat membantu agar tidak terjadinya dehidrasi mata.

Dimata air mata bisa terjadi karena adrenalin seseorang yang merasa sedih atau hal sebagainya sehingga mata mengeluarkan kelenjar lakrimal yang membasahi bola mata. Dari kelenjar lakrimal dan akhirnya menjadi air mata, dapat menjadi basuhan bola mata dan bisa membersihkan debu yang menempel pada mata.

4. Melancarkan Saluran Pernafasan

Perhatikan disaat kamu menangis, adakah kelenjar hidung kamu yang keluar atau katalainnya adalah ingus ? Jika ada maka itu terbukti bahwa menangis dapat membersihkan saluran pernafasan hidungmu.

Proses itu bisa terjadi dikarenakan air mata yang mengalir ke saluran lubang mata, akan melawati rongga hidung dahulu yang dimana mempermudah melancarkan jalan kelenjar hidung yang berada di rongga hidung. Maka secara otomatis kelenjar yang menempel pada rongga hidung akan mudah keluar dari hidung.

5. Mengeluarkan Toksin Pada Tubuh

Point terakhir ini banyak sekali yang bingung mengapa menangis itu bisa mengeluarkan racun atau toksin yang terdapat pada tubuh kita. Alasan logis yang sangat tepat adalah menangis sama halnya dengan berkeringat.

Perbedaannya adalah keringat dikeluarkan dari kegiatan tertentu yang memakan banyak tenaga, sedangkan menangis keluar karena adrenalin kesedihan anda atau hal lainnya sehingga bisa mendorong racun atau toksin dengan air mata keluar dari saluran mata.

Perhatikan jika anda menangis, anda akan merasa letih sedikit. Karena menangis juga membutuhkan tenaga yang tertuju pada jantung dan paru-paru anda sehingga kadang menagis bisa membuat anda sesak. Kata lainnya adalah menangis lebih lelah dari pada melakukan kegiatan berat.

Demikian informasi yang kami berikan tentang “Manfaat Menangis Dalam Kehidupan Manusia”. Semoga menjadi bermanfaat dan menjadi panutan untuk para pembaca.

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *